https://www.books.com.tw/products/0010806694
其實當我知道阿彬出了這本書然後去買回來之後，我在兩天內就把它看完了，而且還一直跟他說，我會寫篇推薦文，直到好幾年後的現在。
因為，其實到現在，在打字的我還是不知道要寫些什麼。
心理疾患相關的議題，在我1997年（86級）念大學時台灣社會多數人還是處於避而不談的狀態，專業書大都只能看英文原文看到頭昏腦脹，所以各種心理疾患我反而是靠著日本漫畫《女醫生檔案》和《心靈X檔案》一點一滴熟悉起來的。
不過後來因為一些重大災難事件如九二一大地震（1999）、八八風災（2009）、311大地震（2011）、太魯閣號事故（2021），個體身心遭受急性壓力或創傷後的反應以及之後的治療乃至調適，漸漸地被大眾所重視和關注，也因此，市面上出版了更多的國內外心理學專家、臨床心理師、諮商心理師以及相關專科的醫師的相關主題專書，其中，《人生障礙俱樂部──臨床心理師的暖心小劇場》讓我非常印象深刻。
印象深刻其一，當年在話劇社認識的心理系學弟，跟書中以及臉書粉絲專頁：「臨床心理師的腦中小劇場」的印象完全天差地別，讓我在認識阿彬多年後的那一天，一整個認知失調到不行。之後的其二，就是我無法克制地一口氣把這本書看完了，因為其中豐富的故事性，讓我重啟了念書時在看小說的快轉速，也在這本書中看到當年我透過漫畫去理解許多心理疾患的時光。
阿彬從前言開始溫柔地迎接有點手足無措的我們（讀者），緩緩進入台灣社會不習慣攤開來談的首次精神科（身心科）就診過程，其實就像去看耳鼻喉科或腸胃科的日常。再來翻開目錄，
PART 1 人際情感事件簿，從大家最為關注的愛情開始，以一個又一個不同年齡或社會階層設定的的角色，進入到人與人之間關係的衝突、磨合甚至是疏離；
PART 2 人生障礙俱樂部，像是兒童拒學、性別不安、強迫型人格、酒精使用障礙症、自閉症類群疾患、多重人格，以及改名改到我差點認不出來的思覺失調症，回看個體的性格以及生活型態；
甚至是挑戰到生命存在的PART 3 生命突擊隊，邊緣型人格、自殺、死亡、創傷後壓力症、重鬱症，當一顆心生病了的時候，藥物、信仰或是其他修復工程究竟能幫上多少忙。
在這個時候，一本好看易懂幽默溫柔的心理知識書，似乎能為不知道該怎麼幫上忙的你，注入一股溫柔的理解與包容。
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頁數 書內金句
035 讓步不代表認輸，而是伸出手，讓對方能夠從容地走下台階。
063-064 如果這是她最舒服的狀態，又沒有妨礙其他人，也沒有造成任何困擾，就沒有改變的必要。
081-087 （長輩問候路徑類型圖及存活策略，超級推薦各位讀者每年農曆年前好好複習一遍，納為心法，以期未來成為一個更酷的長輩。）
103 當你感到孤獨的時候，不要忘記，你還能跟自己相處。
120 有時候給出彈性並不是為了鬆懈，而是喘息。
134 人類最堅固的部分，不是肉骨或頭蓋骨，而是性格，這是一種除非系統癱瘓才能更動的設定，而我們唯一能做的，只能調整行事的方法，聽起來不太帥氣，卻是最符合現實的做法。
220 孩子不想上學？沒關係，因為大人也不想上班。
248-251 （邊緣型人格與辯證行為治療DBT）
283 死亡是必然的終點，有人搶先一步抵達，有人想盡辦法遲到，然而無論選擇早到或遲到，都是寂寞的決定。
318 別再叫憂鬱的人加油了，他們身上沒有加油孔。
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