牧風生活
就是生活,如風,牧風。 願我御風漂泊的靈魂,能夠享有安穩及自由。
2020年7月10日 星期五
0710罐沙拉
時間:20200710
地點:
內湖成功公園
自製早餐看起來就是一整個清爽。
這個寬口罐很適合作罐沙拉當一餐。前些天炮小黃瓜的醬汁作底,把冰箱有的筍子、番茄、豆干都切一切放進來,覺得味道不夠重就再加點醬油,搖一搖。早上出門前用紙袋包了兩片吐司。到公園後,先吃蛋白質--豆乾,再吃蔬菜,然後吐司撕小片泡醬汁吃,對了,還有一瓶豆漿,吃飽,上課去。
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