牧風生活
就是生活,如風,牧風。 願我御風漂泊的靈魂,能夠享有安穩及自由。
2020年5月16日 星期六
0516椒香鹹蛋苦瓜
時間:20200516
地點:家
白苦瓜 1根 15元
鹹蛋 2顆 20元
青蔥 1把
有機黑胡椒 少許
油 少許
水 約半碗
-----------------------------------約40元
苦瓜切片、去籽
挖出鹹蛋黃壓碎、鹹蛋白切碎
切蔥段,把蔥白跟蔥綠分開
下油炒苦瓜、鹹蛋黃跟蔥白,再加水拌炒,讓蛋黃溶在湯汁裡
苦瓜熟後,加入鹹蛋白跟蔥綠拌炒至熟
撒黑胡椒後拌炒一下下,起鍋
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